Über Hantelscheiben
Hantelscheiben sind Gewichtsscheiben, die in Fitnessstudios und Heimtrainings verwendet werden, um die Intensität von Hantelübungen zu erhöhen. Sie dienen dazu, das Gewicht der Hantelstange zu erhöhen und den Widerstand beim Training zu erhöhen. Die Scheiben haben meist einen Lochdurchmesser, der auf die Hantelstangen passt, und sind in verschiedenen Gewichtsklassen erhältlich. Hantelscheiben werden in der Regel einzeln oder als Teil eines Hantelsets verkauft und sind beispielsweise in Sportgeschäften, online oder direkt bei Herstellern erhältlich. Sie sind ein unverzichtbares Trainingszubehör für Kraftsportler und Fitnessbegeisterte, um die Muskeln effektiv zu stärken und das Training zu diversifizieren.